Guide candidature · vérifié le 13 octobre 2026

Candidature TotalEnergies : stage, alternance et suivi

Chez TotalEnergies, ta candidature part dans Avature, un logiciel de recrutement (ATS). On a relevé sur les pages publiques de TotalEnergies, sans postuler, où chercher les offres, s'il faut un compte, comment suivre ta candidature et ce que le formulaire accepte. Quand une information n'était pas visible, on le dit.

Par l'équipe Matchaa · Relevé du 13 octobre 2026 · Matchaa n'est pas affilié à TotalEnergies.

Logiciel
AvatureD'après l'étude Matchaa sur le SBF 120
Compte pour postuler
Oui
Suivi
« Mon profil » > « Mes candidatures »
Candidature spontanée
Non
Formats du CV
PDF, DOC, DOCX ou TXT, 30 Mo maximum
Offres en France
Stage : présentes
Alternance : présentesAu 13 octobre 2026

Postuler à un stage ou une alternance chez TotalEnergies, pas à pas

Les offres de TotalEnergies, tous pays confondus, sont sur jobs.totalenergies.com, en français. Les pages « Stages » et « Alternance » de careers.totalenergies.com y renvoient et précisent que toutes les candidatures sont examinées par ce canal. Le groupe dit avoir accueilli 2 328 alternants et 780 stagiaires en France en 2025.

  1. Trouve l'offre sur jobs.totalenergies.com

    Filtre le type de contrat (« Stage conventionné » ou « Alternance ») puis ajoute France dans le filtre « Pays » : le portail mélange tous les pays.

  2. Lis les consignes de l'offre

    Certaines offres demandent une lettre de motivation, tes dates de stage ou ton rythme d'alternance. Prépare-les avant de cliquer : tes documents ne pourront plus être modifiés après l'envoi.

  3. Clique sur « Postuler » et crée ton compte

    Choisis comment fournir ton CV : depuis ton appareil (PDF, DOC, DOCX ou TXT, 30 Mo maximum), par copier-coller, à la main, plus tard ou depuis LinkedIn. Ton identifiant sera ton adresse e-mail.

  4. Complète les étapes

    En saisie manuelle, le parcours affiche trois étapes : « Informations personnelles », « Questions spécifiques » puis « Accepter et envoyer ». Compte environ 5 minutes.

  5. Suis ta candidature

    Dans « Mon profil », onglet « Mes candidatures ». Ne retire une candidature que si tu es sûr : le retrait est définitif.

Suivre ta candidature chez TotalEnergies

D'après la FAQ du portail, tu suis l'avancée de tes candidatures dans « Mon profil », onglet « Mes candidatures », où le statut de chacune s'affiche. C'est aussi là que tu peux retirer une candidature, mais le retrait est définitif : tu ne pourras plus postuler à la même offre.

Les étapes publiées par TotalEnergies :

  1. TotalEnergies dit répondre à toute personne ayant postulé à une offre, en général par e-mail.
  2. Les délais de réponse sont « variables » et peuvent s'allonger pour les offres qui reçoivent beaucoup de candidatures.
  3. Il n'est pas possible de contacter les recruteurs, sauf s'ils te le demandent.

Ce que dit la FAQ du portail sur l'après-candidature ; elle ne donne pas de délai chiffré.

Ce que veulent dire les statuts : on n'a trouvé aucune page publique de TotalEnergies qui les explique (relevé du 13 octobre 2026). Un libellé comme « en cours d'étude » ou « en cours de traitement » ne dit donc pas, à lui seul, à quelle étape en est le recrutement : attends un message du recruteur avant d'en tirer une conclusion.

Candidature spontanée chez TotalEnergies

La FAQ du portail répond à la question « Comment proposer une candidature spontanée ? » : en raison d'un nombre excessif de candidatures, il n'est plus possible d'en soumettre. Postule donc à une offre précise, ou crée une alerte par type de contrat depuis ton compte. jobs.totalenergies.com

Préparer ton CV pour Avature

  • Formats : Le champ CV de la page « Postuler » accepte les fichiers .pdf, .doc, .docx et .txt, jusqu'à 30 Mo.
  • Remplissage automatique : Aucun libellé n'annonce que le formulaire se remplit à partir du CV. Les options proposées sont : « Depuis l’appareil », « Copier et coller », « Postuler manuellement », « Télécharger le CV plus tard » et « Télécharger le CV depuis Linkedin ».
  • Consignes : Le CV et la lettre joints à une candidature ne peuvent plus être modifiés ensuite : relis-les avant d'envoyer. Sur l'offre de stage observée, TotalEnergies demande un CV et une lettre de motivation, avec tes dates de stage. Sur l'offre d'alternance observée, il faut indiquer ton rythme d'alternance sur ton CV ou ta lettre. Temps estimé pour postuler, selon la page « Postuler » : environ 5 minutes. Les deux consignes d'offres valent pour les offres citées (stage 85144, alternance 84736) : lis celles de ton offre.

Ce que l'étude a observé sur Avature, dans les entreprises du SBF 120 qui l'utilisent :

  • Chez TotalEnergies, la page « Postuler » crée un compte à partir de ton CV, d’un copier-coller, d’une saisie manuelle ou d’un import LinkedIn, et annonce environ cinq minutes.
  • Si tu importes ton profil LinkedIn, vérifie qu’il dit la même chose que ton CV : mêmes dates, mêmes intitulés.

Dans tous les cas, envoie un PDF dont le texte se sélectionne, avec des titres de section simples (Expérience, Formation, Compétences) et tes coordonnées écrites en toutes lettres dans le corps du document.

  • Vois ce que lit le robot

    Dépose ton PDF et lis le texte brut qu'un logiciel de recrutement en extrait : colonnes mélangées, icônes illisibles, dates perdues.

    CV vu par un robot

  • Mesure la lisibilité

    L'analyseur ATS note la structure et le contenu de ton CV, avec des suggestions concrètes. Gratuit, sans compte.

    Analyseur ATS

  • Adapte ton CV à l'offre

    L'éditeur reprend ton parcours réel et le reformule pour l'offre visée, sans rien inventer.

    Adapter mon CV

Questions fréquentes

Comment suivre ma candidature chez TotalEnergies ?

D'après la FAQ du portail, tu suis l'avancée de tes candidatures dans « Mon profil », onglet « Mes candidatures », où le statut de chacune s'affiche. C'est aussi là que tu peux retirer une candidature, mais le retrait est définitif : tu ne pourras plus postuler à la même offre. On n'a trouvé aucune page publique de TotalEnergies qui explique les statuts affichés (relevé du 13 octobre 2026) : ne tire pas de conclusion d'un libellé comme « en cours d'étude ».

Faut-il créer un compte pour postuler chez TotalEnergies ?

Oui. La page « Postuler » d'une offre de stage en France propose « Déjà utilisateur ? » pour te connecter, ou, « Première fois ? », de choisir une option « pour créer un compte » : CV depuis ton appareil, copier-coller, saisie manuelle, CV plus tard ou import depuis LinkedIn. Le parcours manuel commence par un mot de passe à définir. Ton identifiant est toujours ton adresse e-mail.

Peut-on envoyer une candidature spontanée à TotalEnergies ?

Non. La FAQ du portail répond à la question « Comment proposer une candidature spontanée ? » : en raison d'un nombre excessif de candidatures, il n'est plus possible d'en soumettre. Postule donc à une offre précise, ou crée une alerte par type de contrat depuis ton compte.

Quel format de CV envoyer à TotalEnergies ?

Le champ CV de la page « Postuler » accepte les fichiers .pdf, .doc, .docx et .txt, jusqu'à 30 Mo.

Quel logiciel de recrutement utilise TotalEnergies ?

Avature, d'après l'étude Matchaa sur le SBF 120 (preuve relevée le 12 octobre 2026). Les offres et les candidatures passent par jobs.totalenergies.com, un portail Avature au nom de l'entreprise. Le site careers.totalenergies.com présente les métiers et renvoie vers ce portail.

Postuler dans d'autres grands groupes

Même relevé, même méthode : logiciel, compte, suivi et formats, entreprise par entreprise.

Sources et date de vérification

Chaque information vient d'une page publique consultée le 13 octobre 2026, sans postuler, sans créer de compte et en refusant les cookies non essentiels. « Non vérifié » veut dire que l'information n'était pas visible dans ces conditions.

Sources de chaque information de la page
InformationStatutSource
Logiciel de recrutementÉtude MatchaaAvature. Les offres et les candidatures passent par jobs.totalenergies.com, un portail Avature au nom de l'entreprise. Le site careers.totalenergies.com présente les métiers et renvoie vers ce portail.
Site carrièresVérifié
Recherche d'offres de stageVérifié
Recherche d'offres d'alternanceVérifié
Candidature spontanéeVérifié
Compte avant d'envoyer un CVVérifié
Suivi de candidatureVérifié
Statuts expliqués publiquementNon vérifiéLa FAQ indique que le statut de chaque candidature s'affiche dans « Mes candidatures », sans publier la liste des statuts ni leur sens.
Étapes et délais du recrutementVérifié
Formats et poids du CVVérifié
Remplissage depuis le CVNon vérifiéAucun libellé n'annonce que le formulaire se remplit à partir du CV. Les options proposées sont : « Depuis l’appareil », « Copier et coller », « Postuler manuellement », « Télécharger le CV plus tard » et « Télécharger le CV depuis Linkedin ».
Consignes particulièresVérifié
Offres de stage en FranceVérifié
Offres d'alternance en FranceVérifié
  • Le portail n'affiche pas de nombre d'offres pour la France seule : les totaux visibles (40 stages, 113 alternances) couvrent tous les pays.
  • Seul le parcours « Postuler manuellement » a été ouvert ; les parcours avec CV, copier-coller ou LinkedIn peuvent compter d'autres étapes.

Matchaa n'est pas affilié à TotalEnergies. Les sites carrières changent souvent : en cas de doute, la page de l'offre fait foi. Le logiciel de recrutement vient de l'étude Matchaa sur le SBF 120. Une erreur ? Écris-nous à hello@matchaa.fr.

Avant de cliquer sur « Postuler »

Ton CV est prêt pour TotalEnergies ?

Vérifie que ton CV se lit bien, puis adapte-le à l'offre, à partir de ton parcours réel. Pour savoir quel logiciel reçoit les candidatures des autres grandes entreprises, lis notre étude sur les 120 entreprises du SBF 120.

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